概念篇/常見的婚姻迷思

常見的婚姻迷思

（六）幸福的婚姻不應該有爭吵
　　不少人以為真正的愛情不應該有爭吵，也有許多人以為爭吵會破壞婚姻關係。於是當婚姻中有了衝突時，不敢面對衝突，而將問題壓抑下去，久而久之不但問題未獲解決，雙方也就養成相敬如「冰」的行為，以消極的態度去減少接觸與避免爭吵。這種態度是非常不利於婚姻成長的。反之，時時爭吵不休，沒有尋合理途徑解決衝突，對婚姻也是傷害。
　　因此，婚姻關係中重要的是雙方必須學習有效處理問題的方法，不可以失去理性的抱怨或吵鬧，也不可以採取鴕鳥心態去維持虛假的和諧，應該建設性的去處理爭執，在不傷害雙方自尊的情形下澄清問題，予以解決。

（七）配偶雙方應該有一致的態度和行為
　　許多人以為在態度與行為上的一致是幸福婚姻的充要條件，甚至於認為若相愛的話，就應該有一致的態度和行為，當對方與自己不同時，便覺得對方不愛自己了。要求自己必和須配偶一致，或期待配偶和自己一致，都在誤會婚姻的真義。如前所述，結婚並不表示雙方要失去自主性。許多婚姻問題都起自雙方缺乏接納對方的不同意見與行為的能力，能坦然接受雙方的不同，才是比較健全的態度，也才不會造成不良的婚姻。

（八）配偶不可以自私，甚至於應該放棄個人的需求
　　成功的婚姻基於雙方均能滿足做為一個獨立的個體之需求。當個體能滿足做為一個獨立的人之需求後，才能成為好伴侶，以及扮演好婚姻與家庭中的其他的角色，如為人妻（夫）、母（父）等角色。
　　自我與婚姻關係的適度分化不是自私，也不會造成夫妻的疏離，反之，若自我與婚姻關係合而為一，完全失去自己的空間，只為家人而活時，反而不易有真正美滿的婚姻生活。

（九）當婚姻出問題，必然是某一方做錯事
　　一般人在出現婚姻問題時，大都把重點放在對方或自己做錯了什麼；爭吵時也都以過去曾犯的錯誤，或已發現的行為為主題。因此，往往落入只問誰對誰錯的陷阱，或者是把時間與精力浪費在無法挽回的過錯中，而未能理性的思考解決之道。
　　正確的做法是捨棄尋找原兇的心態，也不要把心思放在責備自己或對方上，而應該從不同的角度來審視問題，例如雙方的關係、個別的角色、自我的困擾等都是值得反省之處。

（十）有了良好的性關係，就能有幸福的婚姻
　　性關係良好是幸福是婚姻的必要條件，但不是充分條件，所以良好的性關係並不保證一定能擁有幸福的婚姻。許多女性刻意以性的吸引力來挽住丈夫的心，便是因為觀念錯誤，以為只要性關係好，就能保持好的婚姻。如果配偶只有性的吸引力時，婚姻終歸會失敗的，因為人不可能永遠年輕貌美。每個人都必須在婚姻中建立起性關係之外的吸引力，以取代性的吸引力，例如努力成為良好的精神伴侶、培養個人的成熟風度、善良的心地、寬廣的胸襟、有深度的見識等，都是為了維持婚姻所要致力經營的。
　　婚姻生活中除了性關係之外，還有其它重要的層面，尤其是伴侶關係往往凌駕性愛、經濟等方面的需求之上，從有性關係並不保障婚姻的美滿，反而是其他心理層面的滿足為性關係良好的基礎。不過，這並不意味當婚姻中其它各方面都很滿足時，性關係自然會很好。婚姻各方面的圓滿都必須靠兩人努力去經營，性關係亦然。如果婚姻問題純粹起於性關係不良時，應該接受性治療，而不是婚姻治療。
（引自《婚姻與家族治療》．曾瑞真著）

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